| 朝・体重 | 朝・脂肪 | 夜・体重 | 夜・脂肪 | 比較重 | 比較率 | |||||
| 10月1日 | 金 | 110.8 | 31.8 | |||||||
| 10月2日 | 土 | 110.8 | 31.8 | |||||||
| 10月3日 | 日 | 109.6 | 31.1 | 110.8 | 31.8 | |||||
| 10月4日 | 月 | 110.6 | 32.2 | 110.8 | 31.8 | |||||
| 10月5日 | 火 | 110.2 | 31.8 | 110.6 | 31.3 | |||||
| 10月6日 | 水 | 110.4 | 32.2 | 110.6 | 31.3 | |||||
| 10月7日 | 木 | 111.4 | 31.7 | 111.6 | 31.5 | |||||
| 10月8日 | 金 | 110.4 | 31.8 | 110.6 | 32 | |||||
| 10月9日 | 土 | 110 | 32.4 | 110.2 | 31.2 | |||||
| 10月10日 | 日 | 109.8 | 32.4 | 109.4 | 31.2 | |||||
| 10月11日 | 月 | 109.6 | 31.8 | 110.2 | 31.3 | |||||
| 10月12日 | 火 | 109.8 | 31.8 | 110.2 | 31.2 | |||||
| 10月13日 | 水 | 110 | 31.7 | 110 | 31.8 | |||||
| 10月14日 | 木 | 110.4 | 32.3 | 110.8 | 32 | |||||
| 10月15日 | 金 | 110.4 | 32.1 | 110.6 | 31 | |||||
| 10月16日 | 土 | 110 | 32.1 | 110 | 30.9 | |||||
| 10月17日 | 日 | 110 | 32.3 | 109.6 | 31.3 | |||||
| 10月18日 | 月 | 109 | 32.8 | 109.8 | 31.3 | |||||
| 10月19日 | 火 | 109.2 | 31.7 | 109.2 | 31.1 | |||||
| 10月20日 | 水 | 109.4 | 32 | 109 | 32 | |||||
| 10月21日 | 木 | 109.4 | 32.5 | 109.4 | 31.8 | |||||
| 10月22日 | 金 | 109 | 33 | 109.2 | 32.3 | |||||
| 10月23日 | 土 | 108.8 | 32.8 | 108.6 | 32.5 | |||||
| 10月24日 | 日 | 109.2 | 33 | 109.4 | 31.7 | |||||
| 10月25日 | 月 | 108.8 | 32.4 | 109 | 31.6 | |||||
| 10月26日 | 火 | 109.6 | 32.1 | 109.8 | 31.5 | |||||
| 10月27日 | 水 | 109.8 | 32.1 | 110 | 32.3 | |||||
| 10月28日 | 木 | 109 | 32.8 | 109.2 | 31.8 | |||||
| 10月29日 | 金 | 108.6 | 32.9 | 108.6 | 31.8 | |||||
| 10月30日 | 土 | 108 | 33.1 | 108 | 32.1 | |||||
| 10月31日 | 日 | 108.2 | 32.4 | 109 | 31.5 | |||||
| 11月1日 | 月 | 108.2 | 32.1 | 109.2 | 31 | -0.8 | 2.52% | |||
| 11月2日 | 火 | 109.2 | 31.7 | 109.2 | 31 | -0.8 | 2.52% | 風邪中 | ||
| 11月3日 | 水 | 108.4 | 31.6 | 109.2 | 31.5 | -0.3 | 0.94% | 風邪中 | ||
| 11月4日 | 木 | 108.8 | 32.3 | 109.6 | 31.6 | -0.2 | 0.63% | あと少し風邪中 | ||
| 11月5日 | 金 | 109 | 32.3 | 110.8 | 31.7 | 0.4 | -1.28% | ぐあ! | ||
| 11月6日 | 土 | 110.2 | 32.1 | 110 | 32.1 | 0.8 | -2.56% | |||
| 11月7日 | 日 | 109.4 | 32.7 | 109.4 | 31.5 | 0.0 | 0.00% | |||
| 11月8日 | 月 | 109.2 | 31.9 | 109.6 | 31.7 | -0.3 | 0.94% | ジム行こうと思ったけど中止、その代わり余分に歩いた | ||
| 11月9日 | 火 | 109 | 32.1 | 110.2 | 31.8 | 0.6 | -1.92% | |||
| 11月10日 | 水 | 109 | 32.1 | 110.2 | 31.4 | 0.2 | -0.64% | |||
| 11月11日 | 木 | 109.8 | 31.7 | 110.2 | 31.4 | 0.1 | -0.32% | |||
| 11月12日 | 金 | 109.8 | 31.7 | 110.2 | 31.4 | 0.2 | -0.64% | |||
| 11月13日 | 土 | 109.8 | 31.7 | 110 | 31.8 | 0.0 | 0.00% | |||
| 11月14日 | 日 | 109.8 | 31.7 | 109.8 | 31.9 | -0.1 | 0.31% | |||
| 11月15日 | 月 | 109.6 | 32.4 | 109.8 | 32 | 1.0 | -3.23% | |||
| 11月16日 | 火 | 109.4 | 32.6 | 109 | 32.2 | 1.3 | -4.21% | |||
| 11月17日 | 水 | 108.6 | 32.9 | 109.6 | 32 | 0.7 | -2.24% | |||
| 11月18日 | 木 | 108.6 | 32 | 109.6 | 32 | 0.7 | -2.24% | |||
| 11月19日 | 金 | 108.6 | 32 | 109.6 | 32 | 0.9 | -2.89% | |||
| 11月20日 | 土 | 109 | 32.9 | 109.6 | 32 | 0.0 | 0.00% | |||
| 11月21日 | 日 | 109 | 32.5 | 109.6 | 32 | 0.2 | -0.63% | |||
| 11月22日 | 月 | 109 | 32.5 | 109.6 | 32 | -0.3 | 0.93% | |||
| 11月23日 | 火 | 110.2 | 31.8 | 109.6 | 32 | -0.5 | 1.54% | |||
| 11月24日 | 水 | 110.2 | 31.8 | 109.8 | 32.1 | 0.4 | -1.26% | |||
| 11月25日 | 木 | 109 | 32.4 | 109.2 | 32.2 | 0.6 | -1.90% | |||
| 11月26日 | 金 | 108.6 | 33 | 109.4 | 31.6 | 0.1 | -0.32% | |||
| 11月27日 | 土 | 108.6 | 32.7 | 109.2 | 31.6 | -0.7 | 2.17% | |||
| 11月28日 | 日 | 108.6 | 32.9 | 109.8 | 33.2 | 1.4 | -4.40% | |||
| 11月29日 | 月 | 109.4 | 33 | 110.2 | 32.2 | 0.4 | -1.26% | うーん | ||
| 11月30日 | 火 | 109.6 | 32.3 | 109.4 | 32.9 | 0.8 | -2.49% | |||
| 12月1日 | 水 | 109.4 | 33.3 | 109.8 | 32.7 | 1.2 | -3.81% | |||
| 12月2日 | 木 | 109.4 | 32.9 | 110 | 32.2 | 1.2 | -3.87% | |||
| 12月3日 | 金 | 109.2 | 32.5 | 110 | 32.2 | 1.2 | -3.87% | 夜量り忘れ | ||
| 12月4日 | 土 | 109.4 | 32.8 | 110 | 32.2 | 0.7 | -2.22% | 夜量り忘れ | ||
| 12月5日 | 日 | 110 | 32.5 | 110.6 | 32.6 | 1.0 | -3.16% | |||
| 12月6日 | 月 | 110.4 | 32.7 | 110.2 | 32.3 | 0.6 | -1.89% | 夜量り忘れ | ||
| 12月7日 | 火 | 109.8 | 32.8 | 110.2 | 32.6 | 0.5 | -1.56% | 夜量り忘れ | ||
| 12月8日 | 水 | 109.8 | 32.3 | 110.2 | 32.5 | 1.0 | -3.17% | 朝夜量り忘れ | ||
| 12月9日 | 木 | 109.8 | 32.3 | 110.2 | 32.5 | 0.8 | -2.52% | 朝夜量り忘れ | ||
| 12月10日 | 金 | 110.6 | 32.5 | 110.2 | 32.5 | 0.7 | -2.20% | 夜量り忘れ | ||
| 12月11日 | 土 | 110.2 | 32.7 | 111 | 33 | 1.6 | -5.10% | |||
| 12月12日 | 日 | 110.4 | 33.1 | 110.8 | 32.4 | 1.0 | -3.18% | なんか最近イヤーな感じ | ||
| 12月13日 | 月 | -31.4 | 100.00% | |||||||
| 12月14日 | 火 | -31.8 | 100.00% | |||||||
| 12月15日 | 水 | -31.9 | 100.00% | |||||||
| 12月16日 | 木 | -32.0 | 100.00% | |||||||
| 12月17日 | 金 | -32.2 | 100.00% | |||||||
| 12月18日 | 土 | -32.0 | 100.00% | |||||||
| 12月19日 | 日 | -32.0 | 100.00% | |||||||
| 12月20日 | 月 | -32.0 | 100.00% | |||||||
| 12月21日 | 火 | -32.0 | 100.00% | |||||||
| 12月22日 | 水 | -32.0 | 100.00% | |||||||
| 12月23日 | 木 | -32.0 | 100.00% | |||||||
| 12月24日 | 金 | -32.0 | 100.00% | |||||||
| 12月25日 | 土 | -32.1 | 100.00% | |||||||
| 12月26日 | 日 | -32.2 | 100.00% | |||||||
| 12月27日 | 月 | -31.6 | 100.00% | |||||||
| 12月28日 | 火 | -31.6 | 100.00% | |||||||
| 12月29日 | 水 | -33.2 | 100.00% | |||||||
| 12月30日 | 木 | -32.2 | 100.00% | |||||||
| 12月31日 | 金 | -32.9 | 100.00% |